Bolder, la salle qui muscle aussi l’esprit de groupe

Un latte bien serré à la main, quelques mots échangés au comptoir, un œil sur l’horloge. Ce matin encore, le studio s’est animé à l’aube. À 7 h 30, les premiers sportifs de la journée entament leur séance de HIIT dans une salle baignée de lumière. Ici, l’effort ne se vit pas dans la douleur, mais dans l’élan commun.

À l’origine de Bolder, un projet mûri pendant quatre ans par Marion Raith. Ancienne volleyeuse au club de Chamalières, près de Clermont-Ferrand, elle n’a jamais retrouvé à Paris l’esprit de camaraderie qui faisait, pour elle, le sel des entraînements. Après une carrière dans le management commercial, elle s’installe à Nantes juste avant le Covid et amorce un virage. « J’avais envie de remettre du lien dans une pratique souvent solitaire », explique-t-elle.

Inspirée par des lieux comme La Montgolfière à Paris et forte de ses expérimentations menées avec le soutien et dans les tiers-lieux d’Icilundi – aujourd’hui actionnaire minoritaire –, Marion conçoit un lieu à taille humaine, à la croisée du studio de sport, du café de quartier et de l’espace bien-être. Un endroit où l’on peut aussi bien transpirer que s’asseoir, discuter… et se restaurer sainement.

Installé au cœur du quartier de la création, le studio propose une programmation variée : cross training, Pilates, boxe, yoga… Le tout encadré par une équipe de coachs certifiés. La souplesse est au cœur du modèle : on peut réserver à la séance, opter pour des packs, ou encore s’abonner à l’année. Le tarif moyen d’une séance d’une heure s’élève à 18 €, réservation en ligne ou via l’application.

Le coffee shop complète l’expérience : cafés de spécialité (Cime), plats sains en partenariat avec Simone & Co, et une salle de soins où interviennent des patriciens de médecine douce. Un espace pensé pour prendre soin de soi dans toutes ses dimensions.

L’espace coffee shop. Nina Ducleux

Un lieu qui fait transpirer, et renforce les liens

Ce qui distingue Bolder, c’est avant tout son atmosphère. Pas de miroir imposant, pas de musique assourdissante. À la place, des rituels simples et fédérateurs : des sorties running accessibles à tous chaque mardi à 18 heures dans un esprit d’ouverture plus que de performance, des ateliers thématiques mensuels, et surtout un espace café qui devient vite le centre névralgique du lieu.

Bolder s’adresse aussi au monde professionnel. Pour les entreprises en quête de cohésion et de bien-être durable, le studio propose la privatisation de créneaux, des sessions conçues sur mesure pour les équipes, des packs de séances à offrir aux collaborateurs ou aux clients. Et pour plus de souplesse encore, les coachs Bolder se déplacent dans les locaux des sociétés désireuses d’intégrer l’activité physique dans la vie de bureau sans friction logistique.

Nina Ducleux

Dans un quotidien souvent morcelé, Bolder trace donc une ligne claire : celle du mouvement partagé. Pas un temple du sport, mais un refuge actif. Un lieu que l’on adopte par abonnement ou que l’on retrouve sans contrainte pour l’ambiance, les visages familiers, la discussion d’après séance. Un point d’ancrage à la fois simple et stimulant dans un quartier qui bouge.

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