1. Densifier ses interactions sociales
Nous vivons dans une société de l’isolement où il est facile de commander Uber tout en regardant Netflix. Or, toutes les études sur le bonheur convergent sur un point fondamental : ce qui nous rend heureux, c’est la densité des interactions sociales. D’après les statistiques, un Français sur cinq se trouve dans une grande solitude et la majorité n’en parle pas. C’est encore plus vrai quand on s’engage sur le chemin entrepreneurial. On n’ose pas confier ses doutes et ses peurs à ses proches. Pire, nous avons tendance à les rassurer en leur disant que tout va bien se passer. Sortir du sentiment de solitude, c’est aller à la rencontre de personnes qui vivent les mêmes parcours que nous et soulever le voile de sa propre vulnérabilité. Si l’on porte en permanence le masque de la réussite sur soi, les autres ne verront que ça de nous. La réalité, c’est que tout le mond…
