Au 1er janvier 2026, la population ligérienne est estimée à 3 965 000 habitants, soit une hausse de 6,1 % en dix ans, contre une augmentation de 3,7 % en France. Cette croissance, indique l’Insee dans son dernier bilan démographique, est comparable à celle des régions des façades atlantique et méditerranéenne, à l’exception de la Corse qui affiche une croissance de population à deux chiffres.
Entre les départements ligériens, les évolutions sont contrastées. Sur la dernière décennie, la population augmente respectivement de 10,3 % et 8,9 % en Loire-Atlantique et Vendée. La population progresse aussi en Maine-et-Loire mais à un rythme moins soutenu (+ 4 %). En revanche, elle recule en Sarthe (-0,4 %) et en Mayenne (-1,3 %).
