« Dans tout ce que je fais aujourd’hui, j’essaie de porter les valeurs du sport. Et parmi ces valeurs, la résilience et la persévérance font partie intégrante du très haut niveau. » De la résilience et de la persévérance, Alain Bernard a dû en mobiliser tout au long de sa carrière sportive. Son parcours, droit comme une ligne d’eau, a aussi été entrecoupé de « virages » et de « coulées ». Il s’en est parfois fallu de très peu pour que sa trajectoire ne prenne un tout autre tour.
Celui qui deviendra l’un des sportifs français les plus titrés, enchaînant aujourd’hui conférences et interventions, se décrit rétrospectivement comme un jeune « pas bavard, timide et introverti ». Vers l’âge de quatre ans, il apprend à nager et se prend vite de passion pour cette discipline. « Les conditions y sont équitables pour tout le monde, explique-t-il. La taille de la ligne d’eau est la même, la température est la même… Je me disais que j’allais évoluer dans un environnement où tout le monde avait sa chance ».
Très tôt, le natif d’Aubagne comprend que c’est en se fixant des objectifs, qui déterminent à leur tour une « ligne de conduite » au quotidien, qu’il pourra améliorer ses performances. « Tout gamin, je rêvais de progresser. Quand je faisais par exemple 1 min 15 s au 100 mètres nage libre, je visais 1 min 14 s, puis 13, puis 12. Et cela jusqu’au plus haut niveau international, lorsque mon meilleur temps personnel est devenu le record du monde. Et sur ce record du monde, je voyais encore des imperfections sur lesquelles travailler. »
Tenter, échouer, expérimenter. Recommencer. Ses objectifs, il les décline à court, moyen et long termes. Par e…
